推廌強打放下就能自在分享

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商品訊息功能:

內容簡介: 如果你想讓自己──
減少自我困擾,不再總是自我否定;
擺脫沮喪、焦慮和不安的情緒;
擁有快樂而滿意的生活。
就請打開本書!

人生中似乎困擾太多,快樂太少:你是否覺得人生本應一帆風順,那些降臨在自己身上的挫折與困難都該統統消失,否則便要怨天尤人?你是否認為別人理應對你好,否則便會感覺沮喪或是焦慮?你是否要求自己盡善盡美地完成工作,一旦稍有失誤就會自我否定或是自我譴責?

上述種種不快其實都源於你自己,事實上是你在困擾自己。當你放下執念、換個思維、換個角度,將自己以往所產生的消極感受轉變成為積極、健康的動力和願景,並且在這種轉變過程中使自己重新獲得生活旅途中的快樂與坦然。

博客來別猶豫,現在就開始學習放下,找回屬於你的快樂生活,別和自己過不去!

本書特色

第一章你是不是總在取悅別人

你是不是總在取悅別博客來網路書店人?其實,沒有人比自己更值得去取悅,你是獨一無二的,是最大的讚美,是上帝精心創造的結果。

第二章找個理由原諒自己,不要被過去的事困擾

人生的許多煩惱常常是因為跟自己過不去,其實人非聖賢,孰能無過?假如有了挫折、過錯,就終日陷在無盡的哀怨、自責之中難以自拔,那麼人生境況就會像泰戈爾所說的:「不僅錯過了正午的太陽,也將失去夜晚的群星。」記住:寬恕自己,才能把犯錯與自責的逆風,化為成功的推動力。

第三章每天都要給自己一些鼓勵

如果沉在海底的話,一枚硬幣和一枚價值連城的金幣是一樣的。只有把金幣撈上來,才能顯示它的價值的大小。同樣的道理,當你學會激發自己的潛能時,你才會變得真實而有價值。

博客來書店第四章苦日子也要勇敢過

沒有苦難,人就會驕傲;沒有挫折,成功就不會有喜悅的感覺;沒有滄桑,我們就博客來網路書局不會有同情心。人一生註定會經歷各種坎坷,唯有品嘗苦澀與無奈,經歷挫折與失意,才懂得珍惜美好,學會享受生活。

作者簡介

隋曉明

畢業於國立大學中文系,研究範疇有人生哲學、中文經典、超速閱讀法、天賦與趨勢訓練。目前專職於勵志、人際管理、兩岸經濟等相關議題的規劃、撰著,擅長以生動的、深入淺出的敘述方式闡明看似複雜的人際關係情況。

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  • 出版社:代表作國際文化    新功能介紹
  • 出版日期:2009/06/02
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

小齊組男人幫 蘇永康龜毛控制造型

中國時報【尤嬿妮╱台北報導】

任賢齊(小齊)日前在屯門為電影辦見面會,現場有粉絲喝掉他剩下的珍珠奶茶,他得知後面有難色,並透露10多年前在天津辦簽名會時,一名女粉絲用刀在手上刻他名字,他當場怒斥該名瘋狂粉絲:「別傷害自己!」

他與黃家強、蘇永康、梁漢文近日組新團體「男人幫」,4人合體除發新專輯,11月更一連3天在香港紅磡開唱。

此外,他們將擔任在酷瞧網與華視播出的《星光大道》選秀節目評審,責任重大,小齊苦笑著說:「擔心自己會『心太軟』,無法淘汰參賽者。」

4人造型由蘇永康負責設計,日前拍專輯封面照,蘇扛8箱行李搭機來台,拍照時從燙衣服到穿搭皆親力親為,吹毛求疵到釦子怎麼扣、褲管捲多高、襪子什麼顏色都要求,讓其他3位團員笑說:「可能以後連內褲顏色都要問他!」
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/小齊組男人幫-蘇永康龜毛控制造型-215006857.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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